Гирос с курицей

✅ Ингредиенты:
  • Филе куриного бедра 150гр
  • Лепешки для гироса 70 гр
  • Помидоры 100 гр
  • Лук 1 шт
  • Греческий йогурт 30 гр
  • Сок лимона
  • Горчица 10 гр
  • Специи и зелень по вкусу
Соус:
  • Свежий огурец 50 гр
  • Греческий йогурт 50 гр
  • Сок лимона
  • Специи и зелень по вкусу

📌 Приготовление:
  1. К куриному бедру добавляем греческий йогурт, горчицу, сок лимона, соль и специи, хорошо перемешиваем и оставляем на 15 минут.
  2. Дно формы застилаем фольгой или пергаментной бумагой.
  3. С луковицы срезаем 1/3 часть и кладем на дно формы, втыкаем в луковицу 2-3 шпажки. Затем нанизываем на шпажки куриные бёдра, формируя башенку. Отправляем в духовку на 1 час при температуре ~180 градусов.
  4. Готовое куриное филе нарезаем на кусочки.
  5. Для соуса огурец натираем на мелкой тёрке и отжимаем лишнюю жидкость. К греческому йогурту добавляем натёртый огурец, лимонный сок, соль и перец, перемешиваем.
  6. Лепёшку смазываем соусом, выкладываем куриное филе, тонко нарезанные помидоры и лук кольцами, посыпаем петрушкой и сворачиваем.
Made on
Tilda